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Especialista explica como isso acontece e quais são os malefícios que esse ciclo pode causar ao organismo “Depois de comer um doce, tenho sempre vontade de comer mais um”. Esta queixa, bastante relatada por pessoas que estão em dieta, não é apenas gula ou falta de força de vontade. Como os alimentos ricos em carboidrato […]

Obesidade em níveis alarmantes tem motivado estudos para entender ação hormonal, busca de recompensas por meio da alimentação e a chamada “comida conforto” A obesidade está atingindo níveis alarmantes e a ciência está preocupada em entender o que leva uma pessoa a comer. Fome ou vontade? O ato de comer nos seres humanos está, há muitos séculos, separado do […]

Especialista explica como isso acontece e quais são os malefícios que esse ciclo pode causar ao organismo Depois de comer um doce, tenho sempre vontade de comer mais um”. Esta queixa, bastante relatada por pessoas que estão em dieta, não é apenas gula ou falta de força de vontade. Como os alimentos ricos em carboidrato […]

Estudo sugere que pessoas com sobrepeso poderiam ser mais longevas; especialista explica por que esses dados precisam ser tratados com cautela São Paulo – Ter sobrepeso é bom? Esta é a pergunta que um recente estudo publicado na conceituada revista médica JAMA – Journal of the American Medical Association – colocou em pauta. O estudo […]

Retenção hídrica, aumento do apetite ou lentidão no metabolismo são alguns dos efeitos colaterais de remédios que levam ao aumento do peso Algum tempo depois de iniciar o uso de uma medicação, muitas pessoas queixam-se de ganhar de peso. Em geral, isso acontece com quem faz uso de anticoncepcionais, antidepressivos, corticóides e ansiolíticos. Mas será que existem […]

Na visão da médica, a obesidade é uma doença que deve ser tratada além da prescrição de dieta e medicamento “A obesidade é um grave problema de saúde pública e é preciso encontrar as causas do problema em cada paciente, individualmente, para poder tratá-la”, afirma a endocrinologista Andressa Heimbecher Soares, especialista em Endocrinologia e Metabologia e médica […]

Desde os tempos antigos o sal sempre esteve presente na conservação dos alimentos. Porém, naquela época não existiam geladeiras. Hoje mais de 96,7% dos lares brasileiros possuem refrigerador e mesmo assim os alimentos possuem muito sal. Em média 70% do sal que consumimos é composto por sódio. E o problema é ele que faz mal. O […]

Alopécia é o termo médico qualquer perda de cabelos. A queda de cabelos pode ter diversas causas, mas antes, devemos entender como é o ciclo de vida do cabelo. O cabelo apresenta 3 fases de vida, a primeira é a fase anágena, que é a fase de crescimento do fio e apresenta duração entre 3 a […]

Já falamos que a mudança de hábitos não é uma tarefa fácil, mas que com persistência conseguimos alcançar ótimos resultados. Veja alguns dos benefícios de uma reeducação em prol da saúde. Controle de peso: Sair do sedentarismo e praticar atividades com gasto calórico comprovadamente ajudam a perder peso; Melhora do humor: Estudos indicam que uma […]

O glúten é um composto proteico derivado do trigo e de espécies relacionadas: cevada e centeio. Logo, todo alimento que for feito de trigo, cevada ou centeio, terá glúten. Existe uma doença, chamada Doença Celíaca, que é uma intolerância ao glúten, na qual as pessoas devem retirar o glúten da dieta. A Doença Celíaca é […]