Endocrinologista dá dicas de alimentos que dão saciedade e não comprometem a dieta. Eles são aliados para vencer o chamado “winter blues” O inverno ainda não chegou, mas os dias já começam a ficar mais curtos e as temperaturas, mais amenas. Com o frio, a vontade de comer comidas mais calóricas é maior e a […]
Essa é uma pergunta muito comum. Mas o importante é entender que o que conta para o ganho e a perda de peso é a quantidade total de calorias ingeridas no dia. Isto é, se ela ultrapassa o que foi gasto e há sobra: vira gordura e ganhamos peso. Da forma oposta, se o balanço […]
Fadiga, dores e falta de libido são sintomas relacionados ao envelhecimento, mas podem indicar doença Diferentemente da menopausa, que é um processo fisiológico normal nas mulheres, a chamada andropausa, ou deficiência androgênica do envelhecimento masculino, é uma doença causada pela diminuição da produção de testosterona no organismo, atinge apenas 25% dos homens e precisa ser […]
A venda de sibutramina continuará liberada no país. A decisão foi tomada pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), que analisou a substância durante todo o ano passado. O relatório confirmou que o número de efeitos adversos está dentro do limite permitido e não houve abuso da prescrição, por isso decidiu não proibir sua comercialização. A sibutramina é um […]
Dietas radicais e excesso de exercícios nem sempre eliminam a gordura corporal A cada ano surgem muitas dietas da moda prometendo perda de peso rápida e em pouco tempo. Quem nunca pensou em seguir uma dieta radical para perder peso de forma rápida? Seja para uma ocasião especial ou pela ansiedade de chegar ao peso desejado, muitas […]