Tag Archives: endocrinologia em dia

13/100 A cafeína ajuda a perder gordura: mito ou verdade? Sim VERDADE! A cafeína é um estimulante da frequência cardíaca. E um dos fatores que ajuda na queima de calorias é justamente este aumento da frequência cardíaca. Assim com ela, os alimentos apimentados também tem este efeito no metabolismo, pela ação da capsaicina. Estudos sugerem […]

Cranberry: além dos rins, o coraçãoFalamos um pouco no post de ontem sobre os superalimentos, mas o post de hoje é todo dedicado a esta fruta que tem demonstrado cada vez mais benefícios à nossa saúde: o cranberry.Já conhecida nos Estados Unidos, esta frutinha vermelha ficou mais conhecida no Brasil somente há alguns anos. O […]

Você sabe o que é um superalimento?Não é um nome oficial, nem um termo científico, mas os chamados “superalimentos” vem ganhando espaço cada vez maior nas dietas e na mídia.Os superalimentos são aqueles que oferecem alto valor nutricional e benefícios à saúde, mas que tem poucas calorias. Entre eles estão: a couve de Bruxelas, o […]

O ácido úrico é um produto do nosso metabolismo de processamento de proteínas e que nós podemos dosar no sangue. Quando ele está em níveis maiores do limite, geralmente nos preocupamos com o aparecimento da gota. A gota é uma inflamação das articulações porque o ácido úrico alto no sangue passa a se acumular nelas, […]

Uma barreira no intestino, como assim?Esta é a proposta de um tratamento via endoscopia que coloca uma espécie de luva dentro do intestino e impede a absorção de nutrientes, gorduras e carboidratos. A idéia é que funcione fazendo com que o paciente tenha os benefícios semelhantes aos da cirurgia para perda de peso, e os resultados […]

Os próximos 3 posts serão dedicados as novidades no combate à obesidade. De um lado, todos nós fazemos uma corrente do bem com mudanças de hábitos e escolhas saudáveis. E, de do outro lado, os cientistas e pesquisadores se esforçam para descobrir e aprimorar novas formas de tratamento. Para você ficar atualizado, os posts vão […]

Você chega em casa de noite com tanta fome que abre a geladeira e acaba comendo tudo que vê lá dentro? Quando você está com fome ou ansioso, come sem nem sentir direito o que está comendo? Muitas vezes você nem se deu conta e já acabou de comer e nem percebeu? Fique atento pois você pode […]

O Hipotireoidismo subclínico acontece quando a tireoide começa a dar sinais de lentidão no seu funcionamento. O diagnóstico é feito através dos exames de sangue, quando o hormônio TSH- que é chamado de tireoestimulante – e que comanda a tireoide, vem acima do normal. No entanto, os hormônios T4 e T3, que são produzidos pela […]

Você sabe o quanto de corantes tem consumido? Saiba que nem sempre o colorido faz bem, Aqui no Endocrinologia em Dia, queremos trazer assuntos para você ficar atualizado e cada vez mais consciente da sua saúde. Hoje nós vamos falar dos corantes artificiais.Adicionados nos alimentos industrializados, os corantes servem para justamente tornar melhor o aspecto de […]

Por que temos tanto medo de subir na balança? Quando estamos acima do peso costumamos fugir dela, mas um estudo Finlandês acaba de sugerir que as pessoas que se pesam cerca de uma vez na semana tem mais chances de perder peso e se manterem na linha da dieta comparadas com aquelas que não se […]

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